Добро пожаловать в Piraton.pro

Всего за 380 руб. у тебя открывается безграничный мир знаний. Регистрируйся и вступай в наши ряды

Кулинария [Таша Коробейникова, Tasha’s cake school] Wow салаты. Полезная версия. 32 вкуснейших рецепта (2021)

Генри 0

Генри

#2
Администратор
Регистрация
02.22.18
Сообщения
11.870
Реакции
119.688
Автор: Таша Коробейникова, Tasha’s cake school
Название: Wow салаты. Полезная версия. 32 вкуснейших рецепта (2021)

1631256765100.png
Мы с вами обожаем полезные десерты, но иногда приходится есть обычную еду. Хочется, чтобы то, что лежит на нашей тарелке на завтрак, обед и ужин было вкусным, полезным, красивым и не вызывало чувства вины.

Мы собрали 32 любимых салата наших учеников и сделали их полезные версии. Они получились вкусными, просто и быстро готовятся и без сложных продуктов.

2021-09-04_19-43-57


И это только один салат!
А мы создали для вас 32 потрясающе-полезных рецепта!


Низкокалорийные
Из натуральных продуктов
Приготовление не занимает много времени
Из простых и доступных ингредиентов
Невероятно вкусные и полезные
Сбалансированный состав КБЖУ: сложные углеводы, полезные жиры, качественный белок

Мясные салаты

Фишка мясных салатов от Tasha’s cake - идеальные КБЖУ:

✓ Пониженное содержание жира
✓ Повышенное содержание белка
✓ Полезные медленные углеводы
✓ Вкусный и питательный состав
✓ Идеальное самостоятельное блюдо на обед

2021-09-04_19-44-33

Рыбные салаты

Понравятся тем, кто следит за своим питанием и фигурой и любит рыбу:

✓ Полезные, сытные, вкусные
✓ Содержатся полезные жиры, в том числе, Омега 3
✓ Идеальная заправка, которая не перебивает вкус рыбы
✓ И, конечно, в этих салатах много белка
2021-09-04_19-45-05

Овощные салаты

Идеально подойдут для любителей овощей, которым надоело есть салаты огурцы/помидоры/зелень:

✓ Новые сочетания овощей
✓ Полезная клетчатка
✓ Вкусные, легкие заправки
✓ Максимум витаминов в вашей тарелке
✓ Идеальный гарнир на ужин
✓ Отличные помощники в снижении веса
2021-09-04_19-45-34

Фруктовые салаты

Отличное дополнение к вашему завтраку! Порадуют вас в качестве полезного перекуса или десерта:

✓ Необычное, гармоничное сочетание вкусов
✓ Не превращаются в кашу на тарелке
✓ Максимум витаминов
✓ Дети уплетают их с большим удовольствием
✓ Могут быть полноценным полезным десертом
✓ Яркие, красивые, радуют глаз
2021-09-04_19-46-02


Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.


Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.
 
Сверху Снизу